Sport ist der ideale Ausgleich zum Alltag und die beste Möglichkeit, gesund zu bleiben. Fitnesstraining , Wandern, Schwimmen und Joggen zählen zu den beliebtesten Disziplinen. Doch nicht nur das aktive …
Weiterlesen »Mehr
Worauf man beim Kauf einer Gebrauchtimmobilie achten sollte
Nicht jeder, der sich ein Haus wünscht, möchte selber bauen. Und in vielen städtischen Regionen sind Bauplätze rar. Gebrauchte Immobilien sind daher oft eine gute Möglichkeit, Wohneigentum zu erwerben. Allerdings …
Weiterlesen »Tipps & Tricks für einen erholsamen Schlaf
Sieben bis acht Stunden durchschlafen und am Morgen ausgeruht in den Tag starten: Das gelingt leider nicht jedem. Viele Menschen fällt es schwer, zu Ruhe zu kommen und einzuschlafen, andere …
Weiterlesen »Gehen mit vier Rädern
Schwindel, Schmerzen, Kraftlosigkeit: Wenn das Gehen allein nicht mehr möglich ist oder extrem schwer fällt, kann ein Rollator helfen. "Viele Leute gewinnen so Selbstständigkeit zurück", sagt Sibylle Liebchen-Offt vom Verein …
Weiterlesen »Hilfen für Angehörige
Die meisten pflegenden Angehörigen kennen die zusätzlichen Unterstützungsangebote der gesetzlichen Pflegeversicherung, das ergab eine aktuelle Befragung des wissenschaftlichen Instituts der AOK im Rahmen des Pflege-Reports. Dennoch werden beispielsweise Angebote zur …
Weiterlesen »Den technischen Zustand genau prüfen
Als Einsteiger ein günstiges Schnäppchen machen oder sich eine lang gesuchte Rarität in die eigene Garage holen: Verschiedene Gründe können dafür sprechen, sich nach Gebrauchtmotorrädern umzuschauen. So groß die Liebe …
Weiterlesen »Tipps und Tricks zur Gestaltung der eigenen 4 Wände
Tapeten sind mehr als nur Raufaser: Versionen mit Grafiken und Mustern sowie Bordüren liegen derzeit im Trend. Besonders beliebt ist dabei die Gestaltung einer Akzentwand. Wir schildern nachfolgend, welche Effekte …
Weiterlesen »Die Bausubstanz schützen
Draußen ist es empfindlich kühl, drinnen dagegen behaglich warm schon wars das mit der freien Aussicht. Denn gerade im Winter kennen viele Bewohner das Problem dauerhaft beschlagener Scheiben. "Dies ist …
Weiterlesen »Ausgewogene Ernährung für ein höheres Leistungsvermögen
Die demoskopische Entwicklung sorgt im Hinblick auf das erreichbare Lebensalter für zunehmenden Optimismus. Eine Ursache dafür stellt der medizinische Fortschritt dar. Technischer Fortschritt und Wohlstand sowie eine offensive Werbung für …
Weiterlesen »Die Digitalisierung der Bau- und Sanitärtechnik – Unterstützende Programme und mobile Geräte
Der Verband Deutscher Ingenieure treibt seit einigen Jahren ein neues Modell voran, das für die Baubranche von großer Bedeutung werden kann: Das Building Information Modeling, BIM. Dieses digitale Modell soll …
Weiterlesen »