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Stress reduzieren, besser schlafen

Ärger und Stress bei der Arbeit bleiben nach Feierabend nicht einfach im Büro zurück, sondern begleiten die Betroffenen bis nach Hause. Eine häufige Folge sind Schlafstörungen. Durch ständige Erreichbarkeit und …

Individuelle Analyse

Erst einmal nur dämmen oder die Fenster gleich auch erneuern? Ist eine Lüftungsanlage notwendig? Was ist wirklich sinnvoll, was spart bares Geld? Mit der energetischen Sanierung eines Altbaus verbinden sich …

Alterslotsen unterstützen – Erhalt der Selbstständigkeit

Lüneburg. Älteren Menschen möglichst lange ein selbstbestimmtes Leben in den eigenen vier Wänden zu ermöglichen: Das ist das Ziel der Lüneburger Alterslotsen. Zwei examinierte Pflegefachkräfte und eine medizinische Fachangestellte organisieren …

Den Wohnkomfort steigern

Viele finden es urgemütlich, andere bekommen dabei kein Auge zu: An prasselndem Regen auf den Dachfenstern scheiden sich die Geister. Doch zum Glück können sich die Bewohner im Obergeschoss aussuchen, …

Diabetiker sollten ihre Füße besonders pflegen

Etwa jeder dritte Mensch mit Diabetes hat Probleme mit schmerzenden, kribbelnden oder sich taub anfühlenden Füßen, weil er an einer Nervenschädigung, der sogenannten Neuropathie, leidet. Bei dieser Erkrankung ist das …

Individuelle Gestaltung

Schluss mit dem Einheitslook: Individualität ist zum prägenden Trend bei der Inneneinrichtung geworden. "Räume erhalten erst mit den persönlichen Lieblingsstücken und -farben einen besonderen Charakter", sagen Fachleute. Für Möbel gelte …

Bieten Rollos effektiven Sonnenschutz?

So schön Sommer, Sonnenschein und Wärme auch sind: Manchmal nervt es einfach, wenn sich Räume im Sonnenlicht zu sehr aufheizen. Die tiefstehende Sonne morgens und abends blenden außerdem, so dass …

Hanf sperrt die Hitze einfach aus

Die Ansprüche an moderne Dämmstoffe sind in den vergangenen Jahren enorm gestiegen. Eine Dach- und Gebäudedämmung soll nach Möglichkeit den Energieverbrauch senken sowie Geldbeutel und Klima schonen. Sie soll zudem …

Höchster Liegekomfort

In der kalten Jahreszeit steht Wellness hoch im Kurs. Wenn es draußen frostig und ungemütlich ist, genießt man es umso mehr, sich daheim zu pflegen und zu verwöhnen. Aber auch …

Schrauber plus PC-Spezialist

Wird über den demografischen Wandel gesprochen, fällt rasch das Schlagwort Fachkräftemangel. Auch im Handwerk haben viele Betriebe schon Probleme, Stellen zu besetzen. Anlass für die LZ, in einer monatlichen Serie …