Gesundheit (enthält Produktwerbung)

Ausgewogene Ernährung für ein höheres Leistungsvermögen

Die demoskopische Entwicklung sorgt im Hinblick auf das erreichbare Lebensalter für zunehmenden Optimismus. Eine Ursache dafür stellt der medizinische Fortschritt dar. Technischer Fortschritt und Wohlstand sowie eine offensive Werbung für …

Kostenloses E-Book verführt zum Laufen

Im kostenlosen E-Book „Richtig Laufen“ wird Laufeinsteigern und Fortgeschrittenen ein Rundum-Glücklich-Paket serviert: Drei Autoren beschreiben darin auf 80 Seiten Gründe fürs Laufen, empfehlen die passende Ausrüstung, geben einen Exkurs zur …

Muss aus Trauer Wut erwachsen? Wege aus der Krise

Im Jahr 2013 sind nach Angaben des Statistischen Bundesamtes in Deutschland 893.825 Menschen gestorben. Die Schicksale hinter diesen Zahlen sind höchst unterschiedlich, denn es gibt zahlreiche mögliche Todesursachen. Als Ergebnis …

Regelmäßig Puls messen

Jeder Mensch ab dem 65. Lebensjahr und jeder Bluthochdruck-Patient sollte regelmäßig selbst seinen Puls am Handgelenk messen. Das empfiehlt die Deutsche Herzstiftung. Mit den regelmäßigen Messungen lasse sich Herzrhythmusstörungen auf …